Nos Formations

Enseigner la méditation

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Transmettre les pratiques de pleine conscience

Vous êtes pratiquant confirmé de méditation de pleine conscience et de pleine présence et vous souhaitez acquérir les compétences pédagogiques nécessaires pour accompagner des adultes ou des enfants dans la découverte et l’apprentissage de la méditation.

Nous vous proposons les formations adaptées à vos besoins et nous vous transmettrons notre savoir pour enseigner la pratique de méditation.

Introduire

La méditation auprès d'adultes

L’intention

Cette formation est destinée aux professionnels du soin, du bien-être, de la santé, de l’enseignement, de la formation, du coaching, qui ont une pratique régulière et ancrée de méditation de pleine conscience et qui souhaitent en faire bénéficier leur patients, leurs clients, leurs collègues.

Pour cela, il est nécessaire d’enrichir votre boîte à outil, de savoir parler de la pleine conscience et de ses bénéfices, de savoir créer vos propres méditations et les adapter à votre public, d’intégrer des éléments de transmission et de langage, de libérer votre créativité, de gagner en légitimité, et avant tout de partager un moment autour de la méditation dans votre cadre professionnel ou personnel.

Les objectifs

Pendant 4 jours de formation intense sur 2 weekends en présentiel (ou sur plusieurs modules en ligne), vous apprendrez à introduire ou utiliser les outils de base de la pleine conscience (dans leur référence laïque) au sein de votre pratique professionnelle auprès d’adultes, à bâtir un cadre de référence et intégrer les outils pédagogiques pour faciliter les objectifs de transmission.

FORMATION EN PRÉSENTIEL

Organisation de la formation

Cycle de 4 journées

Lieu de la formation en présentiel

Mirepoix (09500)

Cycles de 2 weekend de 15h, en présentiel

 1 PLACE ENCORE DISPONIBLES 

Tarif
650€ le cycle

Lieu
La Minoterie, 1 cours du Maréchal de Mirepoix, 09500 Mirepoix

Horaires
4 journées de 7h30, de 9h à 12h30 et de 14h à 18h

Dates
Samedi 12 et dimanche 13 Sept.
Samedi 10 et dimanche 11 Oct.

FORMATION EN LIGNE (en direct)

Organisation du cycle

Information à venir

En ligne

Fiche d'information et fiche d'inscription

Oublie ce jour qui a été retranché de ton existence . Ne t’inquiète pas pour demain qui est encore à venir. Cesse de compter sur ce qui n’est plus, vis l’instant avec plaisir et n’éparpille pas ta vie à tous vents.

Omar Khayyâm

Introduire

La méditation auprès d'enfants et ados

L’intention

Vous souhaitez partager avec eux un moment unique et ludique et vous reconnecter à notre âme d’enfant.

Pour les aider à se recentrer et à s’apaiser, à apprivoiser leurs émotions, leurs pensées parfois bouillonnantes, à réguler leur énergie fluctuante, et à se reconnecter à leur corps.

Pour qu’ils puissent cultiver des moments de présence attentive, et développer une meilleure concentration et ouverture d’esprit en dehors de toute pression et critère de performance.

Pour leur permettre d’acquérir plus d’humanité et de s’ouvrir à la sagesse du cœur, leur donner le droit d’être exactement tels qu’ils sont et leur offrir un champ infini de nouveaux possibles pour devenir des adultes confiants.

Les objectifs

Cette formation intense, est destinée aux parents, grands-parents, professionnels du soin, de la santé, de l’enseignement, de pratiques corporelles qui ont développé une pratique régulière de méditation.

Elle alterne des enseignements, des entraînements à la pratique en petit groupe pendant les séances et une mise en situation auprès de son « public » entre les différents modules.

Le véritable but sera de pratiquer AVEC les enfants ou ados, et de partager un vrai état d’être, de présence, d’écoute et de bienveillance.

FORMATION EN PRÉSENTIEL

Organisation de la formation

Cycle de 4 journées 

Lieu de la formation en présentiel

Mirepoix (09500)

Cycle de 4 journées de 7h30, en présentiel

FORMATION EN LIGNE (live)

Organisation de la formation

Cycle de 10 modules hebdomadaires + 1 journée 

Cycle hebdomadaire de 2h + 1 journée, en ligne (live)

Fiche d'information et fiche d'inscription

Oublie ce jour qui a été retranché de ton existence Ne t’inquiète pas pour demain qui est encore à venir Cesse de compter sur ce qui n’est plus ; Vis l’instant avec plaisir ; Et n’éparpille pas ta vie à tous vents

Omar Khayyâm

Invitation à me suivre &

Me contacter

Marie-Dominique Chamard

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Ramonville-Saint-Agne
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