Diplômée de Sciences Po Paris, j’ai œuvré 12 ans à la conception, la mise en place et le management de programmes humanitaires d’urgence médicale en zone de guerre et de projets de développement (ONG et organisme des Nations-Unies).
Formatrice, j’ai été chargée de missions de formation pour des cabinets conseil RH (ex : Altedia-LHH) pour des entreprises (ex : Airbus) et pour des grandes écoles (j’ai été entre autres Professeur associée au Groupe Montpellier Business School, Coach auprès de Toulouse School of Economics, Formatrice pour Toulouse Business School et pour l’École des Mines d’Albi…).
J’accompagne depuis 15 ans des salariés en reconversion professionnelle ou en recherche d’emploi ou toute personne porteuse de projets personnels et professionnels, sous la forme de séances de coaching, de conseil en évolution professionnelle ou de bilans de compétence.
Je propose des séances de thérapie manuelle, d’accompagnement thérapeutique ou de suivi individuel par la pleine conscience.
J’anime des ateliers et stages de Qi Gong, et de méditation pleine conscience (mindfulness).
J’anime depuis 2012 une douzaine de programmes MBSR par an, en présentiel ou en ligne (en moyenne 150 personnes formées par an, dont de nombreux professionnels de la santé et de la relation d’aide).
J’interviens en entreprise dans le cadre de programmes de réduction du stress et de prévention du burnout (Airbus par ex.). Mon travail avec les collaborateurs du Centre Hospitalier Intercommunal du Val D’Ariège (CHIVA) a permis à ce dernier d’obtenir en 2020 le Grand Prix de l’ANFH 2020 dans la catégorie Management-Organisation.
Je suis membre fondateur et j’ai été, pendant 2 ans, formatrice et membre du comité pédagogique de l’Association de Méditation dans l’Enseignement qui propose des ateliers de formation à la méditation pour les intervenants en milieu scolaire ou professionnels de l’enseignement.
Diplômée en 2005 de l’École Supérieure de Somato-psychopédagogie fondée par le Pr. Danis Bois. Pour en savoir plus : https://pointdappui.fr/danis-bois/
Professeur de Qi Gong formée à l’Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng dirigé par le Dr. Yves Réquéna. Diplômée en 2013 (pour en savoir plus : http://www.ieqg.com/) ;
Diplômée de la Fédération des Enseignants de Qi Gong et des Arts Energétiques en 2014. (http://www.federationqigong.com/). Je continue de me former, notamment auprès de Maître Liao Yi Lin .
Formation à la mindfulness et au programme MBSR, Practicum de formation professionnelle en 2012, « teaching développement intensive » en 2014 organisés en France par les responsables du CFM (Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society : http://www.umassmed.edu/cfm/) fondé par le Pr. Jon Kabat-Zinn, Massachussets ;
Membre actif de l’Association de Développement de la Mindfulness ; (www.association-mindfulness.org) ;
Formée en 2020 à enseigner le programme « MBSR-Live-Online » du MC@Brown, le « Mindfulness Center/Brown University » auquel l’ADM est affiliée.
Formée à la thérapie ACT (En savoir plus : http://p-act.org/psychologie-positive-1)
Je continue de suivre des retraites de méditation régulièrement: au village des Pruniers, au Moulin de Chaves auprès de Martin Aylward, au centre Lerab Ling.
Du pied à la pierre, il n'y a qu'un pas vers le Silence, vers la Présence.
TOULOUSE (31300)
Salle EKA yoga
32, rue du Général Jean Compans
RAMONVILLE-SAINT-AGNE (31250)
Cabinet de l’Ecoquartier
1, Mail Françoise Dolto – term. ligne B
MIREPOIX (09500)
La Minoterie
1, Cour du Maréchal de Mirepoix
PAMIERS (09100)
Salle des cerisiers
18 rue du Foulon