« Il n’existe pas d’autre temps que le temps présent.
Nous n' »allons » nulle part, contrairement à ce que nous pensons.
Aucun autre moment ne sera jamais aussi riche que le moment présent. »
Jon Kabat-Zinn

“La pratique de la méditation ne consiste pas à essayer de se jeter
et de devenir quelque chose de mieux.
Il s’agit de se lier d’amitié avec qui nous sommes déjà. »
Pema Chödrön

“La méditation n’est pas une évasion; c’est une rencontre sereine avec la réalité ».
Thích Nhất Hạnh

« Seul celui qui écoute le bruit du présent peut prendre la décision juste. »
Le pélerin de Compostelle de Paulo Coelho

« Il n’est de lendemain à espérer qu’avec le bonheur du jour présent » Sophocle